Cos’è l’ipnosi?
Nonostante gli studi e la pratica dell’ipnosi abbia radici molto lontane nel tempo, ancora oggi c’è molto pregiudizio rispetto questa pratica, e molte sono le paure che le persone hanno rispetto alla possibilità di perdere il controllo, di non “risvegliarsi” o peggio di fare o dire cose che non vorrebbero, immorali o sconvenienti. Nulla di più falso. L’ipnosi è uno stato modificato di coscienza, è un fenomeno naturale e spontaneo, paragonabile a quello che la mente assume nell’addormentamento o nel risveglio, o in quei momenti di riposo durante quelle fasi definite di “normale trance quotidiana”, quando cioè, compiamo gesti abituali e automatici, detti anche inconsci. La sensazione soggettiva del paziente che si sottopone a questo trattamento è di benessere, un po’ come quando si sta per addormentarsi, magari davanti alla televisione e le voci, ancorchè udibili, si fanno man mano più lontane e nella mente cominciano a comparire le immagini e le sensazioni dei sogni. Durante l’ipnosi non è richiesto al paziente di parlare né di compiere nessun movimento: l’unica cosa che gli viene richiesta è di mettersi comodo sulla poltrona, chiudere gli occhi se lo desidera, e ascoltare la voce del terapeuta come se fosse una musica di sottofondo rivolgendo l’attenzione verso l’interno di sé anzichè sugli stimoli esterni.
In questo stato il paziente può appunto accedere alle proprie risorse più nascoste, a ciò che aveva imparato nel passato, e trovare autonomamente la soluzione più adatta per i propri problemi
Tramite la psicoterapia ipnotica è possibile trattare i più svariati disturbi e semplici difficoltà poichè essa si basa sulla consapevolezza che la soluzione è già dentro di noi, bisogna solo attivarla.
Nel dettaglio la Dott.ssa Soddu si occupa di:
- Ansia
- Attacchi di panico
- Traumi
- Insonnia
- Fobie
- Disturbi sessuali (anorgasmia, vaginismo, impotenza ed eiaculazione precoce). Il trattamento prevede preliminare accertamento dell’esclusione di cause organiche da parte del medico specialista
- Disturbi psicosomatici. Il trattamento prevede preliminare accertamento dell’esclusione di cause organiche da parte del medico specialista
- Ossessioni
- Depressione
- Scarsa autostima
- Problematiche legate alla sfera delle relazioni famigliari e sentimentali